Ашваганда
Ашваганда (Withania somnifera) — один із найбільш вивчених адаптогенів. Є вже кілька метааналізів та систематичних оглядів по стресу, тривозі, фізичній витривалості й безпеці, а не тільки «аюрведичні легенди». Ashwagandha є основним інгридієнтом більшості наших комплексів BOR PACK, саме тому розбираємо її так детально у серії статей, присвячених головним інгридієнтам комплексу. Паспорт інгредієнта: Ашваганда Параметр Інформація…